Як підготуватися до тестування швидше та ефективніше

Варто виділити три головні етапи, в які треба максимально сконцентруватися: це підготовка до тестування (вивчення та засвоєння навчального матеріалу), переддень тестування та власне ЗНО.
Прислухайся до наступних порад, які стануть в нагоді під час підготовки до ЗНО.
Готуйся правильно
- Перед початком роботи треба зосередитися, розслабитися й заспокоїтися. Це набагато ефективніше, ніж напружена увага.
- Заздалегідь ознайомся з правилами і процедурою екзамену. Це допоможе уникнути неочікуваності на не застане тебе зненацька.
- Підготовка до тестування потребує багато часу та зусиль, але вона не повинна займати весь час. Якщо ти постійно будеш робити одноманітну роботу, то увага й концентрація ослабнуть, і ти відчуєш, що інформація пролітає повз вуха. Тому чергуй розумове навантаження з рухом. Не бійся відволіктися на улюблене заняття чи просто вийди прогуляйся.
- Не забувай пити багато чиистої води: рідина потрібна для активної роботи мозку.
Засвоюй матеріал легко
- Головне — розподіл повторювань у часі.
- Повторювати рекомендується відразу протягом 15-20 хвилин, через 8-9 годин і через 24 години.
- Корисно повторювати матеріал за 15-20 хвилин до сну та вранці на свіжу голову. Щоразу пробуй осмислювати помилки та звертати увагу на найскладніші місця.
- Повторення буде ефективним, якщо переказувати матеріал своїми словами близько до тексту. Лише якщо не зможеш згадати матеріал через 2-3 хвлини, шукай відповідь у книгах.
- Щоб ще ефективніше запам'ятати матеріал, повторюй його через добу, дві і так далі, поступово збільшуючи інтервали між повтореннями. Це допоможе запам'ятати вивчене надовго.
Редактор: Ольга Мілінчук
Сподобався матеріал? Поділись ним!
Схожі статті:
Відео
Пiдписка на новини

