Вправи, які допоможуть сприймати і запам’ятовувати інформацію

Якщо ти не розумієш суті прочитаного, на це може бути дві причини.
- Можливо, ти не знаєш якихось базових понять, тому загальний зміст губиться.
- Тобі незрозумілі окремі слова з тексту чи розділу.
У першому випадку доведеться витратити час на те, що ти не зміг засвоїти на уроках (може, хворів або й прогуляв). У другому випадку – простіше: виписуй значення незрозумілих слів, роби коментарі, і з кожним розділом інформація даватиметься тобі легше.
Можна використати і ще один прийом, який допоможе швидше зрозуміти та засвоїти матеріал:
- розбий текст на блоки (абзаци, речення);
- виділи незрозумілі місця;
- прочитай блок ще раз дуже уважно;
- виклади його зміст своїми словами у письмовій формі.
Вправи для покращення пам’яті
- Цю вправу можна виконувати завжди і скрізь, наприклад, читаючи газету, журнал і т. д. Подивися уважно на малюнок, фотографію протягом 3 секунд. Потім заплющ очі і уяви це зображення в деталях. Можеш ставити собі запитання: чи є на зображенні люди, якщо так, як їх можна описати, чи є рослини тощо. Потім порівняй уявну картинку з оригіналом.
- Згадування інформації. Записуйте інформацію, яку вдається згадати швидко, наприклад, номери телефонів родичів, імена і прізвища однокласників, назви книжок, прочитаних за останній рік та прізвища авторів, домашні адреси друзів. Намагайтеся витрачати якомога менше часу на згадування.
- Напишіть у зошиті 10 рядків літер (у довільному порядку, наприклад, абвдддмкнопфаувррпстаоміимгтьлщгупвдітмтл). Потім у цьому списку швидко повикреслюй всі букви «а» чи «о» чи ще якісь. Це допоможе розвинути здатність вихоплювати з контексту потрібну інформацію.
Тренуйся і ще раз тренуйся. Результат не забариться!
Редактор: Ольга Мілінчук
Сподобався матеріал? Поділись ним!
Схожі статті:
Відео
Пiдписка на новини

